椿根皮影響備孕嗎
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椿根皮影響備孕嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
椿根皮一般不會影響備孕，但建議男性在備孕期間避免食用椿根皮，以免影響精子質(zhì)量，不利于備孕。椿根皮是一種比較常見的食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適量食用可以為身體補充所需要的營養(yǎng)，也可以促進胃腸蠕動，在一定程度上還可以預(yù)防便秘。椿根皮并不具有刺激性，食用以后也不會影響精子的質(zhì)量，所以不會影響備孕。但是建議男性在備孕期間避免食用椿根皮，因為椿根皮中含有大量的纖維素，如果過量食用，可能會加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、腹痛等不適癥狀，不利于備孕。如果男性的精子質(zhì)量不佳，在備孕期間應(yīng)避免食用韭菜、羊肉、生蠔等食物，同時還應(yīng)避免吸煙、喝酒，以免影響精子的質(zhì)量。建議男性在備孕期間注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，同時還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免過度緊張。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診。
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