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肽輕松的功效與作用和危害是什么

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肽輕松的功效與作用和危害是什么

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肽輕松一般是保健食品,一般沒有功效與作用和危害。保健食品的作用是補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),輔助疾病恢復(fù)、維持人體正常生理功能,但保健食品不具有治療疾病的功效與作用,用于疾病的治療可能無法起效。保健食品只能幫助人體提供所需營養(yǎng)、維持人體正常生理功能、輔助疾病的恢復(fù)。保健食品僅適用于特定人群,不具有治療疾病的效果,也不存在相關(guān)副作用,如需治療疾病,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。保健食品也不能大量食用,以免引起胃腸功能紊亂,出現(xiàn)消化不良、腹痛等不適癥狀,影響身體健康。日常生活要有嚴(yán)格的作息制度,保證充足的休息和睡眠。定期鍛煉是必要的,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。運動可以促進(jìn)胃腸道的蠕動和分泌。同時關(guān)注氣候變化,及時增減衣物。

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