腰肌勞損是指人體在各種姿勢下或彎腰、低頭、屈膝及屈伸運動中所發(fā)生的腰骶部位肌肉筋膜和韌帶損傷性疾病。那么腰肌勞損的癥狀有哪些呢?其典型癥狀表現為各種各樣的疼痛,包括腰酸背痛、鍛煉中疼痛加重、腰部及其下方疼痛1、腰酸背痛:勞損后肌肉一般都有酸疼感、發(fā)緊或痛,重者劇痛,造成臥床翻身、坐立位站立等體位驟變后,腰部有難以忍受之痛,尤其在受風寒之后,疼痛癥狀可顯著加劇。2、鍛煉中疼痛加重:腰背勞損一般會在具體的運動中加重,從而激發(fā)被波及肌肉,比如,由坐姿站起來時,往前彎下腰,或者是早上剛起來的時候,疼痛可發(fā)作。3、腰部及其下方疼痛:疼痛一般以下背部為中心,由于這些部位的肌肉可支撐腰部,所以臀部可能也有這樣的感受。了解腰肌勞損的癥狀有哪些后,建議患者予以控制,對于疼痛,通??梢圆扇≈雇此幘徑?。