膝關(guān)節(jié)韌帶損傷穿什么鞋子好
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷穿什么鞋子好
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
膝蓋韌帶損傷應(yīng)該選擇寬松舒適，鞋底較軟的鞋子，如軟底布鞋、運(yùn)動(dòng)鞋，避免穿高跟鞋、硬底鞋，以免加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治，應(yīng)注意休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意佩戴護(hù)具，保護(hù)受傷的膝關(guān)節(jié)，避免再次受傷。飲食上多吃含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
