一不小心就閃腰了怎么回事
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一不小心就閃腰了怎么回事
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
閃腰叫做急性腰扭傷，考慮是由姿勢不正劇烈運(yùn)動(dòng)外力碰撞引起的。如果40不上長時(shí)間坐姿暫時(shí)不加，容易引起腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，腰椎小關(guān)節(jié)失去正常排列，容易出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)頻繁，急性腰扭傷的臨床癥狀，注意糾正不良姿勢，加強(qiáng)腰部保護(hù)，可以預(yù)防癥狀。
