對肝臟有益的茶有哪些
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問題描述：
我的肝臟不是很好，常常感到不舒服，總是聽到別人說喝一些茶能夠?qū)ψ约旱母闻K有一定的好處，這個茶有哪些？
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對肝臟有益的茶有紅茶，綠茶，苦丁茶，烏龍茶，普洱茶等，綠茶富含茶多酚，脂多糖和咖啡因，可以清肝利膽，降低血液粘度，促進消化和脂肪代謝，減輕肝臟負(fù)荷，枸杞茶富含維生素，胡蘿卜素，游離氨基酸、亞油酸等成分，能夠促進血液循環(huán)，降低膽固醇水平，促進肝細(xì)胞代謝。
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