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怎么判斷肌肉和韌帶是否拉傷

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問題描述:
我每天早上都有跑步的習(xí)慣,前幾天突然崴到腳了,走路的時候很疼,怎么判斷我的肌肉和韌帶是否拉傷呢?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。韌帶拉傷后,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū)。

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