甲減能吃洋蔥和大蒜嗎
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甲減能吃洋蔥和大蒜嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
甲減即甲狀腺功能減退，患者一般能適量吃洋蔥和大蒜。但是不建議多吃，易誘發(fā)不適。甲狀腺功能減退通常是甲狀腺激素分泌不足所致，易致使患者出現(xiàn)畏寒、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。目前并未發(fā)現(xiàn)適量攝入洋蔥和大蒜會(huì)影響甲狀腺激素波動(dòng)，因此患者可以適量攝入，洋蔥和大蒜中含有前列腺素、大蒜素等，有利于擴(kuò)張血管和增強(qiáng)機(jī)體代謝能力。需注意的是，不建議患者過量攝入，洋蔥和大蒜易致使胃腸道黏膜受到刺激，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀，并且兩種食物屬辛性，多食易誘發(fā)上火，不利于身體健康。對(duì)洋蔥和大蒜過敏者、結(jié)膜炎患者、濕疹患者等不建議攝入該食物。建議患者密切觀察身體變化，若有不適需及時(shí)去醫(yī)院診治。期間建議做好飲食護(hù)理，可以適當(dāng)多吃富含維生素的食物，如獼猴桃、柚子等，有助于提升機(jī)體抗病力。
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