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低血糖要吃什么才會好

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低血糖要吃什么才會好

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袁曉勇
袁曉勇 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師

低血糖發(fā)作時可適量食用糖果、餅干、含糖飲料等快速升糖食物,也可遵醫(yī)囑使用葡萄糖片、胰高血糖素注射液、氫化可的松片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥方案。

糖果、餅干等含簡單碳水化合物的食物能迅速被腸道吸收,5-15分鐘內(nèi)即可升高血糖水平,適合突發(fā)心慌出汗等輕度癥狀時應(yīng)急使用。含糖飲料如果汁、可樂等液體糖分吸收更快,但需注意控制攝入量避免血糖驟升。葡萄糖片作為標(biāo)準(zhǔn)化補糖制劑,每片含4克葡萄糖,可精確控制補糖量。胰高血糖素注射液適用于意識障礙無法進食的重癥患者,需皮下或肌肉注射給藥。氫化可的松片則用于腎上腺功能不全導(dǎo)致的慢性低血糖,需長期規(guī)律服用。

日常應(yīng)規(guī)律進食三餐,隨身攜帶應(yīng)急零食,避免空腹運動或飲酒。糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測血糖,及時調(diào)整胰島素用量。

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