什么叫胃食管反流嚴(yán)重嗎
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什么叫胃食管反流嚴(yán)重嗎
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
胃食管反流是指胃內(nèi)容物反流入食管，引發(fā)燒心等癥狀，但嚴(yán)重程度因人而異，如果頻繁發(fā)生或嚴(yán)重影響生活需就醫(yī)。胃食管反流常見(jiàn)的原因是食道下段括約肌功能不佳，這個(gè)肌肉就像守衛(wèi)食道和胃的大門(mén)，如果它太松或不關(guān)牢，胃酸就有機(jī)會(huì)跑回食道，引發(fā)不適。典型的癥狀包括胸骨后的燒灼感、反酸，有時(shí)還伴有胃痛或嗓子疼。
為了緩解癥狀，建議避免攝入導(dǎo)致胃酸增加或括約肌放松的食物，如咖啡、巧克力、辛辣食品。盡量不要在餐后立刻躺下，給食物足夠的時(shí)間消化。進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，減少暴飲暴食。若自己嘗試調(diào)整生活習(xí)慣后，癥狀依舊存在，甚至進(jìn)一步加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。
為了緩解癥狀，建議避免攝入導(dǎo)致胃酸增加或括約肌放松的食物，如咖啡、巧克力、辛辣食品。盡量不要在餐后立刻躺下，給食物足夠的時(shí)間消化。進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，減少暴飲暴食。若自己嘗試調(diào)整生活習(xí)慣后，癥狀依舊存在，甚至進(jìn)一步加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。
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