漸進式延時訓練法來根除早泄.
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漸進式延時訓練法來根除早泄.
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
針對早泄，采取鍛練方法來實施救治，是有一定的效果，臨床診斷可以通過漸進式的延后特訓，比如說陰莖捏擠療法，除了力所能及的項目，比如說跑步，登山，跳繩，打籃球，以及打太極拳等活動都可以，延后射精時間，大幅提高男性的性生活質(zhì)量，但是在平時要適當?shù)幕顒渝懢殻灰^度的劇烈運動。特別聲明保持樂觀心態(tài)，少食辛辣，刺激性食物，多運動。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
