孕婦可以吃什么?
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孕婦可以吃什么?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以在每天的飲食中多吃1到2個雞蛋，因為蛋類富含豐富的蛋白質(zhì)鈣、磷和各種維生素。也可以補充一些豬肝等，幫助補鐵以及多吃奶制品，幫助補鈣。多吃綠葉蔬菜，幫助補充葉酸。
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