專家患上月經(jīng)不調要如何調理呀
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專家患上月經(jīng)不調要如何調理呀
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)不調跟飲食作息不規(guī)律有很大的關系，有時也跟發(fā)生改變了，生活環(huán)境，練習培訓或者其他方面壓力大，情緒不好，吃寒涼極冷的東西多有一定的關聯(lián)，痛經(jīng)也是氣滯血瘀，宮寒的表現(xiàn)出，建議您可以堅持服食一段時間的氣血和膠囊或者烏雞白鳳丸，也可以找東西吃中藥來調養(yǎng)一下，平時要留意防寒，防止受寒，不要吃寒涼極冷的東西。
