孕婦能吃荔枝嗎會(huì)對胎兒有影響嗎？
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問題描述：
現(xiàn)在懷孕22周了，現(xiàn)在是荔枝上市的季節(jié)，我很喜歡吃荔枝，每天吃一些，現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)起泡，我聽說荔枝會(huì)上火，怕吃太多會(huì)影響胎兒，還擔(dān)心會(huì)有其他影響。對胎兒有什么影響嗎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
荔枝，這個(gè)是容易導(dǎo)致上火的食物，如果體質(zhì)容易上火時(shí)，會(huì)影響身體健康，如便秘?，F(xiàn)在是懷孕時(shí)期，荔枝除了上火，雖然食物安全，但是建議少吃，因?yàn)閼言腥巳壕褪侨菀妆忝?，吃荔枝容易加重。荔枝孕婦可以吃，但不能過量。荔枝肉富含維生素C和蛋白質(zhì)。孕婦吃荔枝有助于增強(qiáng)免疫功能和抗病能力。2。荔枝含有豐富的糖，能補(bǔ)充能量，增加營養(yǎng)。研究證明荔枝可以補(bǔ)充大腦組織。孕婦吃荔枝能顯著改善失眠、健忘癥、疲勞等癥狀。三。荔枝富含維生素。孕婦吃荔枝能促進(jìn)微血管的血液循環(huán)，預(yù)防雀斑，使皮膚更光滑。4。從中醫(yī)的角度看，荔枝果肉具有健脾養(yǎng)肝、調(diào)氣活血、溫止痛、養(yǎng)心安神的作用。
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