溫水泡腳可以改善遺精嗎
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溫水泡腳可以改善遺精嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
溫水泡腳一般對(duì)改善遺精沒有什么效果。改善頻繁遺精注意以下幾點(diǎn)：1.避免接觸一些色情類、比較有刺激性的視頻或圖片，轉(zhuǎn)移興趣和注意力。2.矯正睡覺姿勢(shì)，最好采取側(cè)臥位，避免趴著睡覺刺激到性器官，睡衣不要太過緊身。3.戒掉手淫，如果男性平時(shí)頻繁手淫也會(huì)導(dǎo)致遺精，所以要避免這種情況，從行為上調(diào)整遺精。4.避免刺激性食物，戒煙、戒酒，可以吃一些韭菜、芝麻等具有壯陽補(bǔ)腎作用的食物，5.如果是由于泌尿系統(tǒng)的炎癥導(dǎo)致的，需要積極抗感染治療。
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