最厲害的壯陽延時秘方有哪些
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問題描述：
聽說有些秘方壯陽延時的效果是非常好的，最厲害的壯陽延時秘方有哪些？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
1、注意壯陽延時：平時應當注意養(yǎng)成健康的飲食習慣，適當多吃一些牛肉、羊肉等食物，增加蛋白質的攝入量，增強體能動力。2、藥物壯陽延時：可以在醫(yī)生的指導下適當服用一些如右歸丸、金匱腎氣丸之類的具有補腎壯陽效果的藥物，也可以適當喝一些使用鹿茸、牛鞭等泡的酒，但應當注意不能過量，以免危害健康。3、養(yǎng)成良好的習慣：應當保持合適的性生活頻率，避免過度的性生活，禁忌手淫，同時也要養(yǎng)成良好的作息習慣，盡量做到早睡早起，避免熬夜。
