懷孕期貧血吃什么好
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懷孕期貧血吃什么好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
貧血常見(jiàn)的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫(yī)師的詳細(xì)仔細(xì)檢查后，再用藥治療。孕婦補(bǔ)氣首先食補(bǔ)，紅棗紅豆粥、豬肝、牛肉、木耳。孕婦食譜除了血類(lèi)的都補(bǔ)氣，豬血、鴨血都可以的。孕婦補(bǔ)氣可以服食孕期維生素，同時(shí)，吃含有鐵的健康食品。紅肉是您最好的補(bǔ)鐵決定，禽肉以及其他肉類(lèi)、貝類(lèi)也是鐵的很好來(lái)源。飲食要規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)要全面，防止缺肉。貧血的情況可以用維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚(yú)、肉、肝、禽等。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
