陰虛濕熱應(yīng)該吃什么食物
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問(wèn)題描述：
我是陰虛體質(zhì)的人，而且時(shí)常會(huì)上火。不想喝藥，陰虛濕熱吃什么好?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
要多吃新鮮蔬菜瓜果或含纖維素及維生素較多的食物，宜吃含蛋白質(zhì)豐富的食品，忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎炸炒爆及性熱上火的食物，也要少吃脂肪、糖分含量高的食物。
