陰虛火旺吃什么食物
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問(wèn)題描述：
我最近總是眼睛干干的，視力下降，今天去體檢，報(bào)告說(shuō)陰虛火旺，陰虛火旺吃什么食物?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
陰虛火旺可以多吃一些粗糧，比如番薯、玉米這些，保持大便通暢，達(dá)到瀉火的作用，除了這些粗糧以外，可以吃性質(zhì)比較溫和的蔬菜，比如包菜、青菜、菠菜、蘿卜都是比較好的，尤其是紅蘿卜有明顯的滋陰效果，白蘿卜有清熱化痰的作用。
