骨質(zhì)疏松有什么癥狀表現(xiàn)
| 1人回答
問題描述：
骨質(zhì)疏松有什么癥狀表現(xiàn)
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
骨質(zhì)疏松是困擾中老年人常見的疾病之一，屬于代謝性骨病，主要是骨形成減少、骨吸收增加導(dǎo)致。剛開始并沒有明顯癥狀，時間長了可感覺到身體容易疲勞、腰背疼痛、全身骨痛、脊柱變形、骨折，嚴(yán)重時還可出現(xiàn)駝背等背部變形的情況。骨質(zhì)疏松本質(zhì)上是骨鈣吸收不良導(dǎo)致，如果能提前為骨骼補(bǔ)充足夠的鈣，可以降低發(fā)生骨質(zhì)疏松風(fēng)險。40歲以后需要更加注重鈣補(bǔ)充，可以多吃沙丁魚、瘦肉、海帶、蘑菇、蝦、牛奶、雞蛋等維生素D、鈣含量豐富的食物，還可以加用膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑湯臣倍健鈣DK，它含有維生素D3、維生素K2、鈣這三種成分，本身含有鈣元素，而且維生素D3促進(jìn)鈣吸收，有利于鈣可以進(jìn)入到骨骼中發(fā)揮效果。除此之外，日常還可以多參加戶外運動，多曬太陽，每周保持一定量的體育鍛煉，讓骨骼更加結(jié)實。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
