妊娠期糖尿病可以吃包子嗎
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妊娠期糖尿病可以吃包子嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
妊娠期糖尿病患者是否可以吃包子需要根據(jù)具體情況判斷。如果血糖控制較好，則可以適量食用；但如果血糖控制不佳，則不建議食用。1、血糖控制較好的情況：若孕婦在懷孕期間血糖控制得比較好，并且沒(méi)有出現(xiàn)其他不適癥狀，此時(shí)是可以適當(dāng)吃一些包子的，因?yàn)榘又泻胸S富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且也不會(huì)對(duì)病情造成影響。但要注意避免過(guò)量進(jìn)食，以免引起消化不良的情況發(fā)生。2.血糖控制不佳的情況：由于包子屬于一種主食，其中含有大量的碳水化合物，在患病后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，所以是不建議吃的。否則會(huì)加重病情，不利于身體健康。另外，對(duì)于妊娠期糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，同時(shí)還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、菠菜等，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
