龍眼肉有什么功效
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問(wèn)題描述：
我這段時(shí)間感覺(jué)身體不舒服，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)可以多吃一些龍眼肉，龍眼肉有什么功效？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
龍眼肉性味甘、溫、歸心脾經(jīng)。龍眼肉富含維生素和磷脂，具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神的功效。常常用于治療氣血不足，心悸怔中，健忘失眠，血虛萎黃等癥。龍眼肉含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，可在提高熱能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，促進(jìn)血紅蛋白再生，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果，以治療貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘等癥。龍眼肉中含煙堿高達(dá)2.5毫克，可用于治療煙堿缺乏造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常。
