風(fēng)寒感冒能吃蘋果嗎
| 1人回答
問題描述：
我最近一段時(shí)間感冒了，今天朋友給了蘋果，風(fēng)寒感冒能吃蘋果嗎？
全部回答共1條回答
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以吃。感冒時(shí)體內(nèi)水分一定程度上是處于缺失狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)適度補(bǔ)充水分及維生素，可以適量多吃些含水分豐富的蔬菜、水果。蘋果具有生津止渴、健胃消食、潤(rùn)腸通便作用，適量進(jìn)食可以緩解感冒期間口干、咽燥、咳嗽癥狀，還有利于消化食物。
