閉經(jīng)以后同房疼怎么辦？
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閉經(jīng)以后同房疼怎么辦？
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
如果在閉經(jīng)后同房時(shí)感到疼痛，可能是因?yàn)殛幍栏稍锘蛉狈?rùn)滑。以下是一些可能有幫助的建議：1.使用潤(rùn)滑劑：使用水性潤(rùn)滑劑可以減輕疼痛，并使性行為更加舒適。避免使用含有油性成分的潤(rùn)滑劑，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)破壞避孕套。2.預(yù)熱：在性行為開始之前，進(jìn)行一些預(yù)熱活動(dòng)，比如親吻和撫摸，幫助放松身體和陰道。3.采取更溫和的姿勢(shì)：選擇一些更溫和的性姿勢(shì)，減少陰道受到的壓力和摩擦。避免過于深入的性行為。4.前戲：花更多的時(shí)間進(jìn)行前戲，使陰道充分濕潤(rùn)，減輕疼痛和不適。5.咨詢醫(yī)生：如果疼痛持續(xù)或加劇，或者如果有其他癥狀，如異常分泌物或發(fā)熱，則應(yīng)咨詢醫(yī)生，以排除任何潛在的健康問題。
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