經(jīng)常便秘怎么治療方法？
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經(jīng)常便秘怎么治療方法？
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述，你這種情況應該是由于脾胃功能虛弱，消化不良，有時候氣血不足，大腸津虧，也可以引來這種癥狀，你可以找當?shù)刂嗅t(yī)，通過辨證論治用湯藥調養(yǎng)幾下比較好，中藥有健脾消食，滋陰潤腸通便的效用，對于便秘反反復復復發(fā)，有很好的指導作用，應當忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧。特別聲明不要過分的擔心，建議補充鈣質，保持心情愉悅，飲食干凈衛(wèi)生。
