老年人高血壓的自測(cè)注意事項(xiàng)是什么
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老年人高血壓的自測(cè)注意事項(xiàng)是什么
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人高血壓自測(cè)的時(shí)候要注意以下幾點(diǎn):1、首先是要選好血壓計(jì)，血壓計(jì)有幾種，包括水銀柱的血壓計(jì)、全自動(dòng)的血壓計(jì)，建議老年人選血壓計(jì)的時(shí)候選則上臂式全自動(dòng)的血壓計(jì)，這樣測(cè)血壓比較方便。2、在測(cè)血壓的時(shí)候要注意:安靜五分鐘以后再測(cè)。3、在無(wú)負(fù)荷的狀態(tài)下測(cè)量，比如要排空膀胱，不要喝熱水，不要喝熱咖啡，不要喝熱茶，不要抽煙。這種安靜、平穩(wěn)狀態(tài)下測(cè)量的血壓，相對(duì)會(huì)準(zhǔn)一些。
