每次吃飯時(shí)到一半就想睡覺(jué)什么原因
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每次吃飯時(shí)到一半就想睡覺(jué)什么原因
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
每次吃飯時(shí)到一半就想睡覺(jué)，這是脾胃虛弱所造成的?？梢苑萌藚⒔∑⑼琛Ｒ⒁庠陲嬍成暇鉅I(yíng)養(yǎng)，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性的食物。多吃新鮮的蔬菜和水果。睡前也不要吃得過(guò)飽，均衡飲食就可以了。平時(shí)要注意鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。
