甲減的保健方法有哪些？
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甲減的保健方法有哪些？
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
目前對(duì)于甲減的患者來說及時(shí)的留意自己的飲食是非常重要的，如果患者是由于自身免疫致使的甲減，這種情況下及時(shí)的留意不要高碘飲食比如說海鮮類食物海帶，紫菜等不要吃，以防你目前的抗體進(jìn)一步的升高而致使你目前的甲減嚴(yán)重，同時(shí)這種情況下及時(shí)的留意不要吃辛辣刺激性食物，足量的增強(qiáng)高維生素，高蛋白，以及高熱量的食物。特別聲明不要熬夜和過于的勞累，多吃蔬菜和水果有利于補(bǔ)充維生素，增加身體免疫力。
