高血壓可以少量喝酒嗎？
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高血壓可以少量喝酒嗎？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你描述的情況看來對(duì)于高血壓的人群來說，比較好是戒酒，如果實(shí)在戒沒法的話，也要盡量減少飲酒量，每天不應(yīng)當(dāng)?shù)陀谝粌砂拙?。這兩類人群還要注意控制鹽分的攝取，每天的食鹽攝入量應(yīng)當(dāng)不超過六克，在身體條件容許的情況下，要適當(dāng)增強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)，積極的控制體重。
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