陰虛冬季怎么調(diào)理
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陰虛冬季怎么調(diào)理
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
對于陰虛的患者來說，首先冬季冬的時候要注意休息，避免過度的勞累。飲食上可以吃一些滋陰補腎的食物，比如山藥，枸杞，木耳等食物，避免吃一些辛辣刺激性的食物?？梢栽谥嗅t(yī)的指導下辨證的服用中藥進行治療，比如服用六味地黃丸等。需要注意保暖，避免受涼。
