對于成人可以避免,不要有劇烈運(yùn)動(dòng)或外力傷害。睪丸扭轉(zhuǎn)是一種男科常見的急癥,是因?yàn)椴G丸不在正常的位置,旋轉(zhuǎn)180度甚至旋轉(zhuǎn)360度,容易引起睪丸缺血,時(shí)間長了也還可能引起睪丸壞死,嚴(yán)重影響男性的生育功能。避免睪丸扭轉(zhuǎn)建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要大聲的說話,不要干重活增加負(fù)壓。另外當(dāng)有睪丸附睪炎的時(shí)候,要積極上醫(yī)院對癥的消炎治療,早期控制癥狀,有助于預(yù)防睪丸扭轉(zhuǎn)。多吃富含維生素和高蛋白質(zhì)食物,像雞蛋,牛奶,瘦肉,新鮮蔬菜水果等。