吃香蕉的好處和壞處~吃多了有什么不良反應么
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吃香蕉的好處和壞處~吃多了有什么不良反應么
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
吃香蕉的好處還是挺多的，香蕉里面還有豐富的鉀元素，以及其他的微量元素維生素及人體所需要的營養(yǎng)素，但是香蕉一次也不要吃得太多，吃的都有可能會導致后痛，腹瀉，惡心嘔吐的癥狀，平時可以適當的吃一天不要超過兩根，也不要空腹吃。
