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減肥節(jié)食會(huì)影響月經(jīng)嗎

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問(wèn)題描述:
減肥節(jié)食會(huì)影響月經(jīng)嗎

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常節(jié)食就是通過(guò)飲食缺失,造成營(yíng)養(yǎng)攝入不足,會(huì)影響到體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)均衡,進(jìn)而影響到正常的分泌功能,內(nèi)分泌紊亂就會(huì)造成月經(jīng)不調(diào),嚴(yán)重的還會(huì)引起頭暈,乏力,心情暴躁等,過(guò)度的減肥,還會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少,甚至是閉經(jīng),也有可能會(huì)導(dǎo)致卵巢功能衰竭,導(dǎo)致過(guò)早絕經(jīng)而沒(méi)辦法生育,所以不建議用節(jié)食的方法來(lái)減肥,也不要長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食,建議平時(shí)進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?,用科學(xué)的方法減肥。節(jié)食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足,氣血不足而影響到月經(jīng),會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,月經(jīng)經(jīng)量改變等。

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