節(jié)食減肥影響月經(jīng)嗎
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節(jié)食減肥影響月經(jīng)嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
節(jié)食減肥會導(dǎo)致體重急劇下降，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，使體內(nèi)蛋白質(zhì)攝取不足，體脂丟失過多，容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象，蛋白質(zhì)攝取不足，會影響性腺激素的分泌，會導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)促性腺激素降低，以及雌激素降低，會出現(xiàn)排卵障礙，所以很容易引起月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量減少。所以，平時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，不要過度節(jié)食、減肥。節(jié)食減肥很容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
