月經(jīng)間能不能刮痧或把罐
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月經(jīng)間能不能刮痧或把罐
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不在意實施拔罐或者拔罐。月經(jīng)期間免疫力扭過，身體處在積欠狀態(tài)，如果實施型拔罐或者拔罐，對于身體的干擾是非常大的，建議月經(jīng)期間作好身體護理防止受寒，留意防寒。飲食上盡量避免辛辣刺激，極冷寒涼食物的攝取。確保充足的深度睡眠，營養(yǎng)要均衡，多吃新鮮蔬菜水果，大幅提高自身抗氧化能力很重要。
