遺精是一種很常見的生理反應(yīng),一個月出現(xiàn)2~3次的遺精屬于生理性遺精,但是如果頻繁遺精,就屬于病理性遺精。長時間頻繁遺精,次數(shù)增多,對身體的影響比較大,應(yīng)該及時到醫(yī)院調(diào)理,調(diào)理的方法最好使用中藥,選擇具有補(bǔ)腎固精、健脾安神的中藥調(diào)理。生活中要建立規(guī)律的生活作息、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持心情舒暢、適當(dāng)運動鍛煉、增強(qiáng)自身抗病能力。遺精后注意生殖器部位的衛(wèi)生,每天使用清水清洗,以免衛(wèi)生不注意誘發(fā)生殖器炎癥。