月經(jīng)期多少天
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月經(jīng)期多少天
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
平時(shí)不要洗冷水澡，而且性生活要健康，飲食上要清淡一些，但是要注意營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激，生冷過于油膩的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及含有豐富的微量元素的，蛋白質(zhì)比較高的食物，可以根據(jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，這樣可以提高自身的抵抗能力，促進(jìn)身體新陳代謝。月經(jīng)周期大概在28天左右，每個(gè)人的身體情況不同，所以周期上會(huì)有一定的差異，這都是屬于正常的現(xiàn)象。只要月經(jīng)是有規(guī)律的，而且沒有什么異常，那么就不要過于的擔(dān)心，在月經(jīng)周期的時(shí)候要注意身體保養(yǎng)，不要著涼。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
