孕期糖尿病飲食
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孕期糖尿病飲食
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
植物油最好是作為主要的攝入脂肪的來源，另外飲食中可以多選用富含膳食纖維的燕麥片、蕎麥面等粗雜糧，還可以攝入一些新鮮的蔬菜、水果、藻類食物等。碳水化合物提供的熱量應(yīng)該占到50~60%，蛋白質(zhì)提供的熱量應(yīng)該占到15~20%，而脂肪提供的熱量應(yīng)該占到25-30%，需要注意的就是要限制飽和脂肪酸含量比較高的食物，像動(dòng)物油脂，還有椰奶、全職奶制品等這些食物。一般建議在妊早期熱卡數(shù)不能低于1500千卡每天，而妊中期和妊晚期一般不低于1800千卡每天。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
