睡久了頭疼是怎么回事
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睡久了頭疼是怎么回事
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡久了頭疼，多考慮可能是由于淺睡眠時間過長所致。當人體處于淺睡眠狀態(tài)時，迷走神經(jīng)往往處于較為興奮的狀態(tài)，致使血管以及全身的血管處于擴張狀態(tài)，致使血流速度減慢，引起腦部供血不足，進而出現(xiàn)頭痛癥狀。另外，某些和睡眠有關的疾病，比如呼吸暫停綜合征，往往會對睡眠造成干擾，即使睡眠時間很久，睡眠質量也會較差，導致大腦和機體得不到充分的休息，也會在睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。因此，如果睡醒后頭痛癥狀快速緩解，可繼續(xù)觀察，無需干預治療;如果睡醒后頭痛癥狀持續(xù)不能緩解，應及時到醫(yī)院就診。
