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婦產(chǎn)科

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女人長期喝姜水減肥嗎？

提問時間：2024-07-30 17:04 | 1人回答

問題描述：

女人長期喝姜水減肥嗎？

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共1條回答

曹劍南京市婦幼保健院副主任醫(yī)師回答時間：2024-07-30 17:46

生姜水是不能夠節(jié)食的，生姜水不具備節(jié)食的效用，生姜主要是溫里散寒的效用，如果感冒了可以喝生姜紅糖水，或者如果惡心想吐也可以嚼服生姜止嘔，但是生姜不具備節(jié)食的效果，如果想壓制體重，首先要實施活動的壓制，可以做有氧運動，熊熊燃燒脂肪，其次通過飲食壓制。

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