每天渾身疲乏怎么辦？
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每天渾身疲乏怎么辦？
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
第一、身體的疲勞主要是自己的精力不夠，你的精力不夠主要是內(nèi)分泌循環(huán)出現(xiàn)問題，這樣的情況下，建議大家每天中午的時(shí)候，吃一顆煮熟的蘋果，稍微加一點(diǎn)常規(guī)藥物，可以最大限度的提高身體的代謝循環(huán)。第二、如果自己的身體總是沒有勁，做事情的時(shí)候無精打采，那么說明你的心肺功能出現(xiàn)一些問題，建議大家可以考慮辦一張游泳卡，每個(gè)星期游泳三次左右，堅(jiān)持一年的時(shí)間，應(yīng)該可以大大的緩解這個(gè)癥狀。第三、每天身體總是沒有勁，而且每天都十分的疲倦，同時(shí)你本身也十分的嗜睡，這種情況也是健康出現(xiàn)問題的一個(gè)征兆，建議這部分的朋友們可以考慮吃一些黑豆，最好是炒制出來，不要加任何的調(diào)味品，吃一個(gè)月效果很好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
