如何緩解強(qiáng)迫癥焦慮癥
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如何緩解強(qiáng)迫癥焦慮癥
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
當(dāng)然了如果是有條件也可以選擇心理治療，尤其是在心理治療師的幫助下積極調(diào)整自己的生活和心態(tài)，心理治療的方法有很多，治療強(qiáng)迫癥焦慮癥可以選擇認(rèn)知行為療法、森田療法、家庭療法等癥狀。比如家庭療法，如果是自己的一些強(qiáng)迫、焦慮行為，與自己家庭關(guān)系緊張有一定的關(guān)系，可以自己和家人一起來(lái)到心理治療師面前，互相溝通、互相了解，學(xué)會(huì)站在他人的角度理解問(wèn)題，只有這樣才可以有效地緩解家庭成員之間的矛盾糾紛。藥物治療的方法可以選用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，比如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等，這一些藥物效果非常好，而且副作用相對(duì)比較小，可以選擇合適自己的服藥治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
