酸奶能和豆?jié){一起喝嗎
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酸奶能和豆?jié){一起喝嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是可以和豆?jié){一起飲用的，另外像酸奶當(dāng)中含有豐富的益生菌飲用酸奶的話，是具有一定的調(diào)理腸道菌群的效果，對于身體都是有一定的好處的。另外像豆?jié){當(dāng)中還有大量的蛋白質(zhì)都是可以有效的提高自身蛋白質(zhì)的含量。
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