怎么貧血加強營養(yǎng)
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怎么貧血加強營養(yǎng)
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。患者可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式加強營養(yǎng)。1、飲食調(diào)理：貧血的患者需要多吃富含鐵元素的食物，如豬肝、雞肝、鴨肝等動物肝臟，以及瘦肉、蛋黃等食物。同時還可以適當(dāng)吃一些富含維生素C的食物，如橙子、檸檬等，有助于促進鐵元素的吸收。還需要多食用富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋等，以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。如果出現(xiàn)嚴重貧血的情況，則建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。2、藥物治療：對于缺鐵性貧血的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療。如果是巨幼細胞性貧血的患者，則可以遵醫(yī)囑服用葉酸片、維生素B12片等藥物進行治療。在日常生活中，患者要注意休息，避免過度勞累。同時還要注意保暖，避免著涼。另外，患者還要保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。
