接觸了公共物品，總感覺會被傳染艾滋病，感覺有焦慮癥
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問題描述：
接觸了公共物品，總感覺會被傳染艾滋病，感覺有焦慮癥
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果您擔心自己會被艾滋病傳染，可以考慮進行艾滋病檢測，這樣可以緩解您的焦慮情緒。同時，要盡可能避免擔心過多，不要讓自己過度緊張和焦慮，保持良好的心態(tài)和飲食習慣，多進行運動和休息，同時和家人、朋友交流，共同維護身心健康的狀態(tài)。如果您感到無法自己控制自己的焦慮情緒，可以考慮尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助，進行咨詢和治療。
