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產(chǎn)檢生育險怎么建檔

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產(chǎn)檢生育險怎么建檔

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)檢一般指孕產(chǎn)婦檢查。通常情況下,孕產(chǎn)婦檢查后需要在醫(yī)院建檔,并且還需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查。1.孕早期:懷孕初期時,孕婦體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化,從而出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。此時可以適當(dāng)吃一些酸性食物來緩解癥狀,比如檸檬、山楂等。同時還可以通過少食多餐的方式進食,避免加重胃腸道負擔(dān)。2.孕中期:孕中期胎兒的生長發(fā)育速度比較快,所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也會比較多,因此在此期間一定要注意飲食健康,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,能夠補充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng),促進胎兒的生長和發(fā)育。3.孕晚期:孕晚期胎兒已經(jīng)基本發(fā)育完善,在此期間要注意休息,避免過度勞累,以免影響胎兒的正常分娩。除此之外,如果出現(xiàn)了不適的癥狀,建議及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。日常生活中還要調(diào)整自身的心態(tài),保持愉悅的心情,避免精神壓力過大。

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