記憶力越來越差不知道該怎么辦
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問題描述：
我最近復(fù)習(xí)高考壓力，記憶力越來越差，記憶力越來越差不知道該怎么辦?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可做記憶力訓(xùn)練，比如小故事復(fù)述，單詞記憶等，人的記憶按時(shí)間分三種，瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶，短時(shí)記憶一次幾下7比特信息是正常的，長時(shí)記憶一般可保持一分鐘或者更長。有時(shí)候沒記住別人，沒記住算過的賬可能是太忙，或者沒有足夠注意所導(dǎo)致的，所以不必過于擔(dān)心。
