2型糖尿病能吃老鴨嗎嗎
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2型糖尿病能吃老鴨嗎嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
2型糖尿病患者可以適量吃老鴨，但需少量或適量食用，過量食用可能會對機體造成一定影響。老鴨的營養(yǎng)價值較為豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，正常人群適量食用對身體有一定好處，可起到補充營養(yǎng)的作用。但對于糖尿病患者而言，由于體內(nèi)血糖水平較高，而老鴨中含有一定的油脂，過量食用會導(dǎo)致機體攝入熱量過多，可加重胰島素抵抗，不利于血糖控制，還可能會導(dǎo)致肥胖。2型糖尿病患者在飲食方面，主要需注意避免高油、高脂、高糖的飲食方式。飲食上應(yīng)以低鹽、低脂、低糖食物為主，可適量多吃新鮮的蔬菜，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的瘦肉、豆制品等。在主食方面可適當(dāng)增加粗糧的攝入，如燕麥、玉米、紅薯等，還需重視運動鍛煉，控制體重，有利于血糖控制。需注意規(guī)律服用降糖藥物，并定期監(jiān)測血糖，以便調(diào)節(jié)治療方案。
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