跑步內(nèi)臟痛的解決方法
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跑步內(nèi)臟痛的解決方法
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跑步內(nèi)臟痛的解決方法主要有保守療法、藥物治療等。1、保守療法：在跑步之前，若未做好足夠的熱身準(zhǔn)備，則會造成嚴重的后果。因為在跑步過程中，肌肉會產(chǎn)生更多的血液，血液需要來自內(nèi)臟器官。一般情況下，經(jīng)過適當(dāng)?shù)匦菹?，這種癥狀就會自己消失。如果沒有其他的不適感，建議進行保守治療，注意觀察。2、藥物治療：內(nèi)臟痛一般是由于病原菌的感染，或者是由于生理原因，或者是由于自身免疫功能失調(diào)所致。會導(dǎo)致厭食、腹脹、排便習(xí)慣改變、惡心等癥狀出現(xiàn)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服復(fù)方甘草酸苷片、護肝片等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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