孕婦能不能吃蒜苔？
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孕婦能不能吃蒜苔？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
蒜苔雖然有一定的活血作用，但是并不是孕期禁吃的食物，孕期可以吃蒜苔，蒜苔含有豐富的維生素和微量元素，可以促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。蒜苔含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)排便。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃腸蠕動，常常造成便秘，適合吃含纖維素多的食物，以利排便。蒜苔雖然有一定的活血作用，但是作用非常微弱，不至于引起孕期出血、流產(chǎn)，蒜苔是不會導(dǎo)致妊娠不良結(jié)局的，所以孕期可以吃蒜苔。
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